▽朝食青汁入りヨーグルト、フルグラ、いちご一つ▽昼食 お弁当ふりかけおにぎり一つ、ひじき、玉子焼き、春巻き一つ、いちご一つ、コアラのマーチ二つ▽夕食枝豆、いちご三つ、餃子、大根と油揚げときのこのお味噌汁、デニッシュパン一切れ▽間食シュガーコーン…

私の簡単なプロフィール。名前 佐藤年齢 20代身長 156cm目標体重 50kg→47kg→45kg→42kg何故ダイエットをしようと思ったか、忘れないように箇条書きにしてみる。▼太ったので体が重たい顔がでかい▽足が浮腫む腰が痛い等体の不調▼まだ20代なのにおばさんみたいで…